|
|
Nacka Värmdö Stress arbetar med inriktning förändring, medvetenhet, stress, samtalsstöd, kris och hälsa i ett professionellt nätverk med:
Läkare, Stress & Hälsocoacher, Andningsinstruktörer, Livs- & Karriärcoacher, OBM terapeuter,HLR-Instruktörer.
Våra metoder och arbetssätt hämtar sig från flertal evidensbaserade metoder samt gedigna erfarenheter.
Arbetar även med ACT - Acceptance Commitment Training, Samtals stöd, MI-samtal, Professionell Coaching - ICF, HLR Rådet, Stress och Rehab från Karolinska Institutet, Alexander Persky
Vi har alla långa erfarenheter från olika branscher såväl nationellt som internationellt.
Välkommen att ta ditt nästa steg i din resa om dig själv men framförallt till dig själv för att skapa ett Hållbart liv framöver
Vi finns digitalt i huvudsak. Företagsseminarier och utbildningar på plats görs på förfrågan
|
|
NYHETER!
|
|
|
Samtalsstöd i fyra steg
2024-02-10
Identifiering - hitta känslan, identifiera problem och medvetandegöra dem, genom att ställa frågor i samtalet.
Accepterande - Förstå och sedan acceptera verkligheten som den ser ut just nu.
Integrering - Insikter börjar dyka upp. Personliga attityder och beteenden bearbetas.
Transformering - Går vidare med insikterna, blir medveten om mönster och underliggande behov och orsaker. Ser möjlighet att ta ansvar för sitt liv och sin vilja att
gå framåt.
|
|
|
|
Digital coaching
2024-02-09
Ta nästa steg i ditt liv och få stöd och coaching utifrån dina
behov och situation
maila: info@brightones.se för info och bokning av tid
|
|
 |
|
HLR med Hjärtstartare och Luftvägsstopp
2020-02-02
BOKA DIN EGEN UTBILDNING
I Sverige drabbas ca 10 000 personer utanför sjukhus av plötsligt hjärtstopp och i ca 4 000 fall startas behandling och ca 400 överlever. Antalet överlevande ökar! mycket tack vare förbipasserande som startar HLR.
Boka din utbildning redan idag
|
|
 |
|
|
|
